作成者別アーカイブ: ishida
腱鞘炎
日々のパソコン作業で手首や親指の付け根が痛くなる 家事仕事をしていて手首や親指の付け根が痛くなる 重たいものを持つことが多く手首や親指の付け根が痛くなる 料理で包丁を使っていると手首や親指の付け根が痛くなる 長時間同じ作 … 続きを読む
不眠症
なかなか寝付けない 寝ようとすると身体は疲れているのになかなか寝付けないことありませんか？ 数時間ごとに目が覚める 眠りが浅くなんでもないのに目覚めてしまうことありませんか？ 寝ても疲れが取れない 7時間以上寝ても昨日の … 続きを読む
肘の痛み
肘の痛みを伴うと ①ドアノブを回せない（玄関や部屋のドア、車のドアの開け閉めが困難になる） ②ゲームができない ③パソコン作業時に違和感 ④物が掴みにくい（落ちた物を拾う動作時や目の前の物を取ろうとする時など） ⑤荷物が … 続きを読む
自律神経
動悸を感じる方 発汗しやすい 最近めまいがする 何もしていないのにほてりを感じる方 頭痛の頻度が週に1回以上ある方 空腹時、満腹時にかかわらず胃痛がある方 緊張した時など腹痛が多い方 下痢を起こしやすい方 緊張などで吐き … 続きを読む
膝の痛み
階段が降りるのが辛く、エスカレーターやエレベーターを探すようになった 正座が出来ず、椅子でなければ座れない 深いソファーから立ち上がれない 朝起きた後に足をうまく動かせない 歩いている時に膝に力が入らず、崩れそうになる … 続きを読む
手足のしびれ
こんなお悩みはありますか？ 昔から肩こりがひどく最近になってから手、腕がしびれるようになった デスクワークで長時間座位姿勢が続くと手や足に痺れが出現してくる 寝ているだけで首肩や腰に疼痛が出現し最近痺れが出てくる 手首を … 続きを読む
筋膜ストレッチ
常に体が硬く感じて腰や背中の痛みが取れない 足のむくみが取れない 夜中に寝ていると時々足がつってしまって起きる事がある 股関節が硬い（体の関節が硬く動かしづらい） 何もないところでつまずいてしまうことがある 昔よりも体が … 続きを読む
股関節痛
股関節痛の症状として初期段階では軽い痛みがあります。普段のコリ感と大差ない感じから始まりますが股関痛の初期症状かもしれません。股関節の疾患で関節の軟骨がすり減ってしまう変形性股関節症がありますがその初期段階の可能性も考え … 続きを読む
